Als jij op zoek bent naar een goede personal trainer met kennis en ervaring, dan is een Aalo personal trainer een uitstekende keuze. Je hebt vast wel een idee van wat je met je fitnesslessen wilt bereiken. Misschien wil je gewicht verliezen, sterker worden, gezonder leven, een marathon lopen of een podiumplaats in een bodybuilding wedstrijd. Het is de bedoeling dat je deze doelen in een gezond tempo bereikt, dat je daar zo specialistisch mogelijk bij wordt begeleid en dat je een plan krijgt dat past binnen jouw leven. Dit plan moet uiteraard ook flexibel zijn en kunnen worden aangepast op onverwachte ontwikkelingen of veranderingen. Een aalo personal trainer zorgt ervoor dat je lessen doeltreffend, uitdagend en gevarieerd zijn.
Wat is een aalo personal trainer?
Een aalo personal trainer is een personal trainer die door AALO is opgeleid. Dit is een trainingsinstituut dat al sinds 1996 actief is in het ontwikkelen van kwalitatieve trainingsprogramma’s op het gebied van fitness, yoga, pilates voeding en groepsfitness. Ze hebben een aantal accreditaties en erkenningen behaald, waaronder die van de Nederlandse Raad voor Training en Opleiding, de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland en de Yoga Alliance. De docenten zijn geregistreerd bij het CRKBO, de hbo-opleidingen zijn geaccrediteerd bij het NVAO en AALO wordt erkend door Europe Active. Meer bewijs van kwaliteit heb je niet nodig.
Verschillende personal trainer opleidingen
Een groot voordeel waarvan je profiteert als je een aalo personal trainer kiest is dus dat je zeker weet dat je iemand krijgt die de best mogelijke opleiding heeft genoten. Een ander voordeel is dat je de achtergrond van je trainer ook aan kunt passen op jouw behoeften door voor iemand te kiezen met de juiste opleidingsgraad. AALO biedt verscheidene personal trainer opleidingen aan en dat gebruik jij om een trainer uit te kiezen met voldoende opleiding voor jouw behoeften. Bij AALO worden allerlei soorten opleidingen aangeboden van complete pakketten tot meer specialistische cursussen. Zo is er een cursus gewichtheffen, kettlebell, hardlopen, outdoor en strength & power. Maar er zijn ook personal trainer pakketten, van fitness trainer A tot en met personal trainer Pro en van personal trainer level 1 tot en met personal trainer level 4.
Jouw gezondheid in goede handen
Misschien wel het belangrijkste als je kiest voor een aalo personal trainer is dat jouw gezondheid in goede handen is. Zelfs een trainer met de basisopleiding leert over anatomie, blessures, het opstellen van haalbare fitness plannen en voedingsleer. Het laatste wat je wilt is een plan krijgen dat te makkelijk of te zwaar voor je is, een blessure oplopen omdat je trainer niet genoeg kennis had of te weinig vooruitgang boeken. In alle gevallen zal je dan sneller afhaken, interesse verliezen en je doelen niet bereiken. Kies voor een aalo personal trainer en jouw kans van slagen wordt direct vergroot. Je gaat met plezier naar de sportschool, bent in goede handen en kunt jouw persoonlijke en flexibele plan veilig volgen. Het bereiken van je doelen begint met het vinden van de beste trainer.