De ideale match

Allroundcare.nl zorgt voor de ideale match tussen zorgbedrijf en zorgpersoneel.

Indien uw match ertussen zit en u aangeeft zeer tevreden te zijn over de medewerker is het ook nog mogelijk om de flexwerker vast in dienst te nemen. Wij verzekeren u van een goede match. Dus de kans dat u na de uitzend of detacherings periode tevreden bent is zeer groot. Ons motto is zorg op maat, en daar streven we naar. Zo een vast dienst verband wordt overname genoemd. Het contract bij ons zal dan eindigen maar wij zorgen tevens voor een nieuw contact tussen zorgbedrijf en medewerker. 

De grote voordelen van het overnemen van personeel van Allroundcare.nl zijn het in dienst hebben van een vast gezicht. Cliënten raken zo vertrouwd met de medewerker en zo voelen zij zich op hun gemak. Dit zorgt voor meer continuïteit op een afdeling. Ook inwerken kunt u achterwege laten omdat de medewerker weet hoe alles moet op de desbetreffende afdeling. Het niveau blijft gelijk of neemt zelfs toe met een vaste medewerker in dienst. Het kan zijn dat de medewerker problemen vanuit nieuwe invalshoeken bekijkt en komt met nieuwe unieke oplossingen. Dingen waar niet eerder aan gedacht is bijvoorbeeld. Dit komt omdat er steeds meer scholing is die de trends en ontwikkelingen volgen in de zorgsector. Hoe nieuwer een opleiding of cursus hoe recenter de kennis. En ons personeel beschikt over deze recente kennis. 

U heeft de mogelijkheid om eerst te kijken of de samenwerking op korte termijn bevalt. Indien dat zo is kunt u zonder gedoe de medewerker voor een lange periode in dienst nemen. Het scheelt zowel voor de organisatie als voor de medewerker een hoop onzekerheid en tijd. Zelfs als u een medewerker met spoed in dienst heeft gehad kan het zijn dat de eerste indruk zo goed was dat u deze medewerker langer of voor onbepaalde tijd over de vloer wilt hebben. Flexwerk brengt voor de flexwerker vaak wat onzekerheid met zich mee. Deze mensen willen soms uiteindelijk een vast contract of zoeken vastigheid. Door ze vast in dienst te nemen zorgt dit voor een vast inkomen en zekerheid voor de flexwerker. Hij hoeft dan niet meer steeds van baan te wisselen. Voor meer informatie kunt u kijken op Allroundcare.nl.

Zorgbemiddeling

Allroundcare.nl zorgt voor de ideale match tussen u als zorginstelling en nieuw vakkundig personeel in de zorg. Zowel voor bedrijven als voor de zorgprofessional heeft allroundcare.nl de deuren open. Nieuw personeel is vakkundig opgeleid in de zorg en beschikt over de juiste kennis en expertise om het beroep uit te voeren. Het scheelt u handen aan tijd als u personeel werft via allround care. Wij werven zowel personeel voor kortere als langere periode en ons personeel uit de database is per direct beschikbaar om aan de slag te kunnen. We zijn zowel actief in de jeugdzorg, ouderenzorg, huishoudelijke hulp als in de gehandicaptenzorg en de psychiatrie. 

Met onze 24 uurs-service kunt u direct contact opnemen als u dringend personeel nodig heeft onder andere door ziekte of onverwachtse tekortkoming aan personeel. De invulgraad is 99% en er is dus altijd een match te vinden. We hebben verschillende vacatures open staan. Daarnaast stimuleren we onze medewerker zich verder te ontwikkelen door het geven van trainingen en cursussen. Hierdoor bieden wij getalenteerde medewerkers in de zorg. 

Er zijn onder andere cursussen om te leren hoe men een tillift bedient, maar ook BHV trainingen zodat het personeel volledig is voorbereid op ongevallen zoals brand. Ook zijn er diverse medische trainingen beschikbaar voor verschillende aandoeningen zoals epilepsie. Ook volgen we ontwikkelingen en de meest recente gebeurtenissen in de zorg. Ons personeel is dus altijd up to date wat kennis betreft. Doordat het personeel soms al vele jaren in de zorgsector zit zorgen opfris cursussen voor de benodigde extra kennis en zijn daarom een mooie aanvulling in dit beroep. 

We zenden personeel uit maar we detacheren ook personeel. Bij detacheren heeft u geen werkgeversrisico zoals het door betalen bij ziekte, dat is onze verantwoordelijkheid. Ook nemen wij de administratieve taken op ons inclusief alle risico’s. Ook kunt u bij zowel uitzenden als detachering zelf kiezen hoelang u het personeel in dienst wilt hebben. Indien u het wat rustiger heeft en minder personeel nodig heeft, dan stopt het dienstverband eenvoudig. Het personeel blijft wel in dienst van allround care. Indien u een drukke periode heeft met een tekort aan personeel, kan ons bekwame personeel direct te hulp schieten. Bij zowel uitzenden als detacheren zorgen wij ervoor dat alle administratie op orde blijft. Voor meer informatie kunt u kijken op Allroundcare.nl.Locatie: natuurproduckt.nl

In een korte tijd gespierd worden? Dit zijn onze tips

De feestdagen zitten erop en je krijgt weer zicht op de zomervakantie. Dat gaat gepaard met de gedachten om naar de sportschool te gaan en lekker fit te worden voor de zomer. Het liefst wil je binnen een korte tijd zo gespierd mogelijk worden. Maar wat zijn de opties, is dit slim en hoe pak je dit het beste aan.

Binnen zeer korte tijd

Regelmatig zul je advertenties voorbij zien komen waarbij wordt gezegd dat je binnen een maand of een korte periode een sixpack en gespierd lichaam krijgt. Echter zijn dit veelal puur voor reclame uitspraken die worden gedaan.

Binnen een zeer korte tijd erg gespierd worden is namelijk slecht voor je lichaam en niet realistisch. Mensen die echt spieren willen opbouwen doen hier minsten maanden of zelfs jaren over. Bovendien vergt het een zeer gedisciplineerd schema voor zowel je voeding als de trainingen zelf. 

Val dus niet veel de valkuil om binnen een maand je lichaam compleet om te toveren. Wanneer je in een korte tijd wel zoveel mogelijk verbetering voor jezelf door wilt voeren dan is het belangrijk om op de onderstaande zaken te letten. 

Bouw het op en ga niet van 0 naar 100

Bouw het sporten rustig op. Kijk daarbij eerst naar waar je op dit moment staat. Begin je pas net met sporten? Ga dan niet meteen dagelijks sporten, maar ga bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week naar de sportschool of een andere sport beoefenen. Lees hier meer over wanneer je begint met sporten

Sport je al een paar keer per week? Bouw dit dan uit met 1 of 2 keer vaker sporten per week. 

Kies voor een zo gezond mogelijk voedingsschema

Een van de grootste fouten die worden gemaakt is een veel en veel te streng en verkeerd dieet. Het beeld dat mensen hebben is dat wanneer je erg weinig eet, je ook afvalt. Dat is handig vlak voor de zomer; is stop gewoon een paar weken met eten! Maar dat is nou juist zeer ongezond voor je lichaam. 

Je lichaam heeft energie nodig en dat wordt gehaald uit voeding. Na het sporten worden je spieren opgebouwd en daarvoor zijn proteïnen en andere voedingsstoffen nodig. Zorg ervoor dat je gevarieerd eet, suikers vermijd, veel groenten eet en een paar stukken fruit per dag. Dit zijn slechts grofweg een paar snelle tips, maar gevarieerd en met mate eten kom je al een heel stuk. 

Vergeet niet aan je slaap te denken

Slaap wordt ook vaak onderschat. We denken dat slaap iets is wat we sneller kunnen doen en waar we tijd op kunnen besparen. Maar tijdens het slapen herstellen we ons lichaam. Naast het aantal uur slaap is de kwaliteit van je slaap ontzettend belangrijk. Wanneer je een betere slaap hebt dan ontwikkel jij op zowel mentaal als fysiek vlak.

Fitness elastiek

Voel jij je lichamelijk niet fit en ben je toe aan meer lichaamsbeweging? Dan is het verstandig een begin te maken met fitnessen! Fitness is erop gericht je lichaam in een goede conditie te houden en brengen. Je kunt dit verdelen in kracht en cardiotraining. Krachttraining helpt bij het opbouwen van kracht en spiermassa. Dit heeft ontzettend veel voordelen voor je lichamelijke gesteldheid. Mensen denken soms dat krachttraining niet goed is voor je lijf, dat je bijvoorbeeld je knieën belast. Deze belasting is juist ontzettend goed voor je lijf! Kraakbeen is gemaakt om te belasten, zodra jij deze niet belast denkt het lichaam dat kraakbeen niet meer functioneel is. Vervolgens kan kraakbeen gaan degenereren waardoor er op den duur klachten kunnen ontstaan zoals artrose. Ook zorgt krachttraining voor een gezonde druk op je botten, hierdoor blijven je botten sterk! Cardio is naast krachttraining ook ontzettend belangrijk. Dit is goed voor je cardiovasculaire systeem of wel ademhalingsstelsel, denk hierbij aan longen, hart en bloedvaten. Voor veel mensen is de stap om naar de sportschool te gaan te groot, dit is ook helemaal niet nodig want er zijn zat andere oplossingen om te fitnessen. Nieuwsgierig geworden? Lees dit artikel zorgvuldig door!

Cardiotraining thuis

Cardio is een trainingsvorm waarbij je jouw lichaam traint door middel van een intensieve cardiovasculaire trainingsprikkel. Dit kun je doen door middel van bijvoorbeeld hardlopen, fietsen en/of wandelen. Tijdens een cardiotraining stijgt jouw hartslag sterk ten opzichte van je rusthartslag. Schoonmaken valt dus niet onder cardio training. Je kunt thuis gemakkelijk een cardiotraining uitvoeren. Koop een paar hardloopschoenen en ga buiten een rondje joggen! Je kunt beginnen met 3 kilometer waarbij je op een rustig tempo begint te lopen. Het is belangrijk tussendoor loop pauzes te nemen om enigszins te herstellen. Bouw je training dus rustig aan op! Je kunt er ook voor kiezen om te gaan fietsen, het is bijvoorbeeld erg efficiënt om naar je werk te fietsen. Om een intensieve trainingsprikkel te krijgen zul je wel flink moeten doortrappen!

Krachttraining thuis

Veel mensen denken dat krachttraining alleen maar mogelijk is in de sportschool maar niets is minder waar. Je kunt gemakkelijk thuis oefeningen doen middels een fitness elastiek. Een fitness elastiek wordt ook wel een weerstandsband genoemd. Met een weerstandsband of fitness elastiek kun je thuis veel oefeningen uitvoeren. Het is hierbij belangrijk de juiste weerstand bij de juiste oefening te kiezen. Je benen zijn een stuk sterker dan je armen, bij je benen zul je dan ook een sterkere band moeten gebruiken. De beste weerstandsbanden kun je simpel online verkrijgen via fitness en gezondheid shops. Een fitness elastiek koop je vaak in een set, hierdoor beschik je over verschillende weerstanden. De weerstand van een fitness elastiek wordt vaak aangeduid door verschillende kleuren.

Thuis training vergt kennis en ervaring

Voordat je aan de slag gaat met een fitness elastiek, is het belangrijk eerst enige kennis en ervaring op te doen. Wanneer je oefeningen verkeerd uitvoert kun je snel blessures krijgen, dit draagt absoluut niet bij aan een fit en gezond lichaam! Op internet staan veel oefeningen uitgelegd, kijk hier zorgvuldig naar en volg de instructies op.

De beste relatiegeschenken als het om sport gaat

Een sportevent, een wedstrijd of toernooi sponsoren doet altijd veel goeds voor je bedrijf. Of bijvoorbeeld een vierdaagse. Je kunt hiervoor een hoop verschillende relatiegeschenken bedrukken en geven. Dat is dan in eerste instantie bedoeld om sport te stimuleren. Sportiviteit wordt altijd gewaardeerd en het zet je in een positief daglicht. Laten zien dat je beweging en vitaliteit belangrijk vindt, hoe doe je dat dan? Wat voor geschenken of merchandise kun je daarvoor inzetten? Hierbij is het in elk geval belangrijk om naar je doelgroep te kijken. Wat wil die?

 

Kids zijn makkelijker

Kinderen om te beginnen vinden bijna alles wat ze krijgen leuk. Een sportevent voor kids is dan ook vrij eenvoudig te sponsoren. Je kunt dan bijvoorbeeld petten bedrukken, vooral wanneer de zon fel schijnt. Of laat drinkflesjes bedrukken. Shirtjes vallen ook altijd wel goed in de smaak. Wanneer iedereen dezelfde bedrukte shirtjes heeft, maakt dat de groep meer als één team. En bij de kinderen is natuurlijk altijd begeleiding. Daarvoor kun je sportjacks laten bedrukken of, voor wie er écht wel veel voor over heeft, complete trainingspakken. Die kun je vaak op de borst en op de rug in het groot bedrukken. Die enthousiaste, sportieve juf of meester zal dan jouw promotiewerk verder voor je doen.

 

Volwassenen, meer uitdaging

Je kunt ook het sportmateriaal van je logo voorzien om deze positieve associaties op te wekken. Voetballen, volleyballen, tennissetjes… Volwassenen zijn echter vaak iets kieskeuriger. Wat wel altijd goed is, zijn waterfelsjes, flesjes vitaminewater et cetera. Ja, ook die kun je personaliseren, zodat jij herkend wordt met je bedrijf. Sommige artikelen kun je gewoon van je logo voorzien, maar sommige kun je ook compleet naar jouw wens personaliseren. Dat is vaak bij voetballen het geval. Op die manier kun je ook je huisstijl naar buiten dragen en word je nog herkenbaarder bij de doelgroep.